Creatina+

Creatina monohidrato micronizada, pura. Un solo ingrediente, sin sabor, sin colorantes, sin edulcorantes y sin nada agregado.
 
La creatina es una molécula que el cuerpo produce en pequeñas cantidades y que también llega desde la carne y el pescado. Se guarda principalmente en el músculo, donde participa en la producción rápida de energía durante esfuerzos cortos e intensos: una serie pesada, un sprint, un salto. Se estudia hace más de tres décadas y es el suplemento deportivo con mayor volumen de investigación disponible.
 
Casi toda esa evidencia corresponde a la forma monohidrato, que es la que usamos. La micronización reduce el tamaño de la partícula, así que se dispersa mejor en el agua y la mezcla queda más cómoda de tomar.
 
La vendemos sola y en 300 gramos porque hay mucha gente que ya sabe lo que quiere: la molécula, en su dosis, sin pagar por lo demás.


PARA QUÉ SIRVE
 
Aporta 5 gramos diarios de creatina monohidrato, que es la cantidad de referencia para mantener llenos los depósitos musculares.
 
Su uso se asocia al trabajo de fuerza y potencia y a la capacidad de sostener esfuerzos cortos y repetidos: pesas, deportes de equipo, trabajos intervalados. Como no tiene sabor, se puede sumar a cualquier bebida sin cambiarle el gusto.
 
 
BENEFICIOS

• 5 gramos de creatina monohidrato por porción, la dosis de mantención habitual.
• Un solo ingrediente: sin azúcares, sin sodio, sin aditivos y sin calorías.
• Micronizada, se disuelve mejor y la mezcla queda más pareja.
• Sin sabor: va con agua, jugo o bebida deportiva sin alterarlos.
• 60 porciones por envase, es decir dos meses de consumo diario.